Vídeo Salut

L'insomni és la dificultat per agafar el son, despertar-se diverses vegades durant la nit o bé despertar-se abans del que és habitual sense poder tornar a dormir.

Millora la teva qualitat de vida i pren el control de la teva salut mental.

El tabaquisme és el principal factor de risc de les malalties cardiovasculars, del càncer o de les malalties respiratòries. S’estima que cada any moren a Catalunya gairebé 10.000 persones per malalties ocasionades pel consum de tabac o per l’exposició al fum ambiental.

Campanya de comunicació per erradicar la violència contra els professionals de la salut.

Mentre dormim el nostre cos desenvolupa activitats importants per al seu funcionament. La qualitat del son té un impacte en la nostra salut física, mental i emocional. És més important la qualitat del son que el nombre d’hores de son.

Recull de recomanacions per tenir uns millors hàbits saludables.

La detecció precoç -també anomenada cribratge- permet detectar el càncer de mama en una etapa molt inicial, quan encara no es pot notar ni produeix molèsties, i quan la possibilitat de curació és més alta. El vídeo resumeix el procediment del cribratge que hi ha implantat a Catalunya.

No hi ha cap consum de drogues sense risc. Si ets consumidor, t’has parat a pensar, alguna vegada, si el teu consum és de risc?

Els accidents de trànsit suposen el 10% dels accidents de treball amb baixa a Catalunya, i també gairebé la meitat dels accidents de treball mortals. Les pèrdues de productivitat relacionades amb l'alcohol són responsables de la meitat del cost social total ocasionat per aquest consum.

Recull de recomanacions i avisa sobre els riscos de consumir alcohol o altres drogues durant l'embaràs per a la dona i el nadó i conclou que cap consum d'alcohol i drogues és segur per al nadó.

La vacunació és important per prevenir la transmissió de la grip i la COVID-19, ens protegeix d’ambdues malalties i les seves possibles complicacions, especialment en les persones vulnerables.

Què hem de tenir en compte? Com evitem problemes i accidents.

20 segons de consells per divertir-nos amb seguretat a les platges i piscines.

Les malalties minoritàries, també anomenades “rares”, són un grup molt nombrós de malalties integrat per més de 7.000 condicions clíniques que pateixen poques persones en relació amb el conjunt de la població. 

Si coneixes algú a punt de caure en el pou del suïcidi, escolta'l i demana ajuda al 061/Salut Respon.