Contacte
Límits de baix risc de consum d'alcohol
Coneix els límits de baix risc d'alcohol: 10g/dia per a dones, 20g/dia per a homes. Redueix el teu consum d’alcohol i demana ajuda al teu equip d’atenció primària.
Embaràs sense alcohol ni drogues
Recull de recomanacions i avisa sobre els riscos de consumir alcohol o altres drogues durant l'embaràs per a la dona i el nadó i conclou que cap consum d'alcohol i drogues és segur per al nadó.
A la feina, alcohol i drogues 0,0
Els accidents de trànsit suposen el 10% dels accidents de treball amb baixa a Catalunya, i també gairebé la meitat dels accidents de treball mortals. Les pèrdues de productivitat relacionades amb l'alcohol són responsables de la meitat del cost social total ocasionat per aquest consum.
El consum de drogues en els adults
No hi ha cap consum de drogues sense risc. Si ets consumidor, t’has parat a pensar, alguna vegada, si el teu consum és de risc?
Les addiccions són un problema de salut. Tot allò que se surt de la norma establerta és susceptible de convertir-se en quelcom estigmatitzant. Les addicions han estat i són encara un àmbit estigmatitzant que cal combatre.
El fum del tabac perjudica també la salut dels altres. Mantinguem un entorn lliure de fum especialment si hi ha infants.
Estàs pensant a deixar de fumar?
Enhorabona. Deixar de fumar és possible. Consells pràctics per fer més fàcil el procés de deixar de fumar.
Cigarrets fets a mà. Què cal saber-ne?
Els cigarrets fets a ma no són més naturals i contenen additius i altres substàncies tòxiques. Tampoc són una bona opció per reduir el consum de tabac ni per deixar de fumar.
Coneix en 20 segons les cigarretes electròniques
Coneix en 20 segon què són i els riscos que comporten per a la teva salut.
El fum del tabac conté milers de substàncies tòxiques que perjudiquen la salut i el medi ambient.
No s’aconsella l’ús de cigarretes electròniques perquè poden contenir nicotina i altres substàncies perjudicials per a la salut i faciliten l’inici del consum de tabac a l’adolescència