Consells al cuidador

Cuidar-se és necessari per cuidar els altres. La vostra salut física i emocional condiciona la qualitat i l'efectivitat de l'atenció que oferiu i, per tant, l'autocura esdevé una de les vostres responsabilitats principals.

Hi ha algunes recomanacions que us ajudaran a tenir cura de vosaltres mateixos. És probable que no pugueu seguir-les totes per la dedicació que comporta la vostra tasca. No us preocupeu, no es tracta que us sentiu pressionats a fer-ho, sinó que pugueu trobar un equilibri entre la satisfacció de les vostres necessitats de salut i les de la persona que ateneu.

 

Més informació

Més informació

Data d'actualització:  25.11.2021