La majoria de les malalties de la boca tenen relació amb els nostres hàbits. És per això que per mantenir-la en salut us recomanem:
- Seguir una alimentació saludable i sostenible.
- Evitar el consum de tabac i alcohol.
- Raspallar-vos les dents dos cops al dia, com a mínim, amb pasta fluorada.
- Fer servir protectors dentals si practiqueu activitats de risc.
- Utilitzar els mecanismes de seguretat en vehicles de motor, bicicletes, patinets, etc. Tant aquesta mesura com l’anterior us ajudaran a reduir el risc de fractures dentals i altres lesions.
D’altra banda, també recomanem evitar els pírcings a la llengua o als llavis, ja que:
- Hi ha un alt risc de patir fissures i fractures dentals si es mosseguen per accident.
- Poden provocar la inflamació, la infecció i la sagnada de la geniva (hemorràgies).
- Poden provocar canvis en la posició de la geniva, que fan que es vegin les arrels de les dents que toquen el pírcing.
- Poden provocar una major acumulació de bacteris a la boca.
- Poden provocar dificultat per parlar, empassar i mastegar.
- Poden provocar un creixement exagerat de la pell i les genives dels voltants, cosa que pot comportar que quedin completament enterrats. En aquests casos cal una operació quirúrgica per treure’ls.
Si en porteu un, cal que en tingueu cura de la higiene; us l’heu de treure i netejar cada dia.