Contacte
El lleure ens permet desconnectar de les obligacions quotidianes i gaudir d'activitats lúdiques i recreatives que ens agraden i ens fan sentir bé. Disposar de temps lliure és, també, una bona oportunitat per fer salut: iniciatives com ara practicar esports, desenvolupar activitats culturals, emprendre un viatge o participar en festes i tradicions populars, ens ajuden a mantenir-nos físicament i mentalment actius i a enfortir les nostres relacions socials. Malgrat això, aquest tipus d'activitats també poden comportar riscos que cal conèixer i prevenir per tal de gaudir-les amb seguretat.
