Per poder navegar amb més tranquil·litat pels continguts d'aquesta web, tingues en compte el següent:

Sortir ràpid

1. Disposes del botó Surt ràpid per sortir immediatament.

pdf

2. Quan obris un PDF, simplement visualitza'l, sense desar-lo

esborrar-historial

3. Assegura't d'esborrar el teu historial de navegació abans de sortir.

mode-incognit

4. Fes servir la navegació privada o d'incògnit.

Saltar al contingut principal
. Obre en una nova finestra.Logotip de la Generalitat
Menú
  • Contacte
  • Idioma: ca
    • CastellanoPowered by Google Translate
    • EnglishPowered by Google Translate
    • FrançaisPowered by Google Translate
    • Sobre la traducció
Cercador

Cercador

La Meva Salut. Obre en una nova finestra.
Programació de visites al CAP. Obre en una nova finestra.
Què cal fer si...
La baixa mèdica

Canal Salut

  • Inici
  • Accedeix a “Salut A-Z”
    • A
    • B
    • C
    • D
    • E
    • F
    • G
    • H
    • I
    • J
    • L
    • M
    • N
    • O
    • P
    • R
    • S
    • T
    • U
    • V
    • X
    • Y
    • Z
    • Accedeix a “Salut A-Z”

    Imatge 1: A
    Imatge 2: D
    Imatge 3: P

    Salut A-Z

    Informació divulgativa sobre malalties i temes de salut, basada en l'evidència científica i avalada per l'expertesa dels professionals del sistema sanitari.

    Accedeix a “Salut A-Z”

  • Accedeix a “Vida saludable”
    • Accedeix a “Salut mental”

      • Factors que hi influeixen
      • L'impacte de la salut mental
      • Consells per tenir-ne cura
      • Trastorns mentals
      • Quan i com demanar ajuda
      • Suïcidi i conducta suïcida
      • 061. Una veu contra el suïcidi
      • Atenció multidisciplinària als problemes complexos
      • Mites i falses creences
      • Enllaços d'interès
      • Accedeix a “Salut mental”

    • Accedeix a “Alimentació”

      • Alimentació saludable
      • Alimentació sostenible
      • "Petits canvis per menjar millor"
      • Més fruites i hortalisses
      • Receptes saludables
      • Piràmide de l'alimentació saludable
      • Els aliments
      • La dieta mediterrània
      • Alimentació vegetariana
      • Higiene, conservació i preparació d'aliments
      • Aliments i festes
      • Alimentació i malalties
      • Accedeix a “Alimentació”

    • Accedeix a “Activitat física”

      • Què entenem per activitat física?
      • Trenqueu amb el sedentarisme
      • Quins beneficis té l’activitat física?
      • Quanta activitat física he de fer per gaudir d’una bona salut?
      • Com moure’s més segons l’edat i la situació
      • Soc una persona activa?
      • Rutes saludables
      • Recursos per a professionals. Obre en una nova finestra.
      • Accedeix a “Activitat física”

    • Son
    • Accedeix a “Etapes de la vida”

      • Embaràs
      • Nadons
      • Infància i adolescència
      • Persones grans
      • Final de la vida
      • Accedeix a “Etapes de la vida”

    • Accedeix a “Hàbits d'higiene”

      • Rentar-se les mans
      • Salut bucodental
      • Animals domèstics
      • Consells per prevenir les malalties de transmissió alimentària
      • Accedeix a “Hàbits d'higiene”

    • Deixar de fumar
    • Evitar l'alcohol. Obre en una nova finestra.
    • Accedeix a “Empresa promotora de salut”

      • L'empresa . Obre en una nova finestra.
      • La participació dels treballadors. Obre en una nova finestra.
      • Qüestionaris temàtics. Obre en una nova finestra.
      • Els programes. Obre en una nova finestra.
      • Accedeix a “Empresa promotora de salut” . Obre en una nova finestra.

    • Sexualitat
    • Salut auditiva
    • Accedeix a “Salut bucodental”

      • La boca i les dents
      • Higiene i cura de les dents
      • Serveis d’odontologia als centres d’atenció primària. Obre en una nova finestra.
      • Problemes i malalties bucodentals més freqüents
      • Tractaments més comuns
      • Accedeix a “Salut bucodental”

    • Salut visual
    • Accedeix a “Prevenir accidents i lesions”

      • Col·lisions de trànsit
      • Seguretat infantil
      • Persones grans
      • Primers auxilis
      • Accedeix a “Prevenir accidents i lesions”

    • Accedeix a “Lleure amb seguretat”

      • Viatges
      • Revetlles amb precaució
      • Seguretat a la platja i a la piscina
      • Bancs solars
      • Recol·lecció i consum de bolets
      • Recomanacions per a l'ús i l'elecció de la bicicleta
      • Joguines saludables i segures
      • Recomanacions de seguretat per a la pràctica de l'esquí i del surf de neu (snowboard)
      • Cultura i salut
      • Lectura i salut
      • Lleure sense drogues ni addiccions
      • Accedeix a “Lleure amb seguretat”

    • Vacunació
    • Accedeix a “Salut i benestar digital”

      • Infància i adolescència
      • Accedeix a “Salut i benestar digital”

    • Accedeix a “Entorn saludable”

      • Com influeix en la salut?
      • I què puc fer, jo?
      • El medi
      • Escola promotora de salut
      • Empresa promotora de salut
      • Lloc de treball
      • Natura
      • Accedeix a “Entorn saludable”

    • Accedeix a “Consells per a tot l’any”

      • Consells per a la tardor
      • Consells per a l'hivern
      • Consells per a la primavera
      • Consells per a l'estiu
      • Accedeix a “Consells per a tot l’any”

    • Accedeix a “Vida saludable”

    Imatge 1: Alimentació
    Imatge 2: Activitat física
    Imatge 3: Etapes de la vida

    Vida saludable

    La vida saludable influeix de manera directa en el benestar, l'equilibri personal i la qualitat de vida. Aconseguir-ho, depèn de l'estil de vida i dels hàbits diaris.

    Accedeix a “Vida saludable”

  • Accedeix a “Sistema de salut”
    • Accedeix a “El sistema de salut de Catalunya”

      • Qui és qui?
      • Àmbits d'actuació
      • Plans i estratègies. Obre en una nova finestra.
      • Accedeix a “El sistema de salut de Catalunya”

    • Serveis sanitaris. Obre en una nova finestra.
    • Centres sanitaris. Obre en una nova finestra.
    • Prevenció i detecció de malalties
    • Accedeix a “Escola de Salut Catalana”

      • Condicions de salut
      • Rol actiu en salut
      • Benestar
      • Comunitats saludables
      • Accedeix a “Escola de Salut Catalana”

    • Accedeix a “El rol de la ciutadania en relació amb el sistema”

      • Condicions d'accés. Obre en una nova finestra.
      • Vies d'accés. Obre en una nova finestra.
      • Drets i deures. Obre en una nova finestra.
      • Guia d'ús dels serveis sanitaris. Obre en una nova finestra.
      • Què cal fer si...
      • Participació
      • Reclamacions i suggeriments. Obre en una nova finestra.
      • Accedeix a “El rol de la ciutadania en relació amb el sistema”

    • Accedeix a “Dades de salut”

      • Dades del sistema de salut de Catalunya
      • Catàleg de dades obertes de Salut
      • Accedeix a “Dades de salut”

    • Accedeix a “Sistema de salut”

    Imatge 1: El sistema de salut de Catalunya
    Imatge 2: Serveis sanitaris
    Imatge 3: Prevenció i detecció de malalties

    Sistema de salut

    El sistema es basa en un model d'excel·lència que situa les persones al centre i les acompanya al llarg de tota la vida: en té cura perquè neixin i creixin amb salut, detecta i tracta les malalties que puguin patir, i vetlla perquè se'n respecti el dret a morir dignament.

    Accedeix a “Sistema de salut”

  • Accedeix a “Professionals”
    • Accedeix a “Sistema de salut”

      • Treballeu al sistema de salut
      • Òrgans de participació professional
      • Consells i comissions
      • Registres
      • Històries de salut
      • Accedeix a “Sistema de salut”

    • Accedeix a “Desenvolupament professional”

      • Ordenació de professionals
      • Acreditació i reconeixement professional
      • Aprenentatge i talent
      • Accedeix a “Desenvolupament professional”

    • Accedeix a “Situacions de violència contra els professionals sanitaris”

      • Recollida i anàlisi de dades
      • Marc legal i protocols
      • Formació
      • Comunicació i sensibilització
      • Accedeix a “Situacions de violència contra els professionals sanitaris”

    • Accedeix a “Llengua i salut”

      • Acollida lingüística per a professionals sanitaris
      • Proves oficials de llengua catalana del Departament de Salut
      • Programa formatiu de llengua catalana “Prescriu-te el català 2026”
      • Guia per a l’elaboració del Pla de gestió lingüística de les entitats del SISCAT. Obre en una nova finestra.
      • Política lingüística i salut
      • Voluntariat per la llengua en l'àmbit de la salut
      • Assessorament lingüístic
      • Diccionaris i terminologia de les ciències de la salut
      • Traducció i altres llengües
      • Accedeix a “Llengua i salut”

    • Accedeix a “Medicaments”

      • Programa d’harmonització farmacoterapèutica
      • Indicadors del medicament en la part variable del contracte. Obre en una nova finestra.
      • Prestació farmacèutica
      • Seguretat i avisos de medicaments
      • Recursos
      • Formació
      • Recerca
      • Oficines de farmàcia
      • Serveis farmacèutics
      • Indústria farmacèutica
      • Empresa
      • Butlletins
      • Accedeix a “Medicaments”

    • Accedeix a “Seguretat dels pacients”

      • Bones pràctiques
      • Formació
      • PSP Cat - Plataforma de Seguretat dels Pacients de Catalunya
      • Publicacions i altres recursos
      • Acreditació de centres sanitaris
      • Novetats
      • Accedeix a “Seguretat dels pacients”

    • Accedeix a “Donació i trasplantaments”

      • Activitats i cursos de formació
      • Registres d'activitat i seguiment
      • Accedeix a “Donació i trasplantaments”

    • Accedeix a “Decisions compartides”

      • Recursos generals
      • Recursos per eina
      • Accedeix a “Decisions compartides”

    • Accedeix a “Professionals”

    Professionals

    Eines i recursos de suport per millorar el desenvolupament de les professions sanitàries, facilitar l'exercici de la pràctica clínica, i promoure el coneixement científic i la formació continuada.

    Accedeix a “Professionals”

  • Accedeix a “Actualitat”
    • Novetats a Canal Salut
    • Campanyes
    • Dies mundials
    • Webs de salut
    • Xarxes socials
    • Recursos multimèdia
    • Butlletins
    • Accedeix a “Actualitat”

    Imatge 1: Novetats a Canal Salut
    Imatge 2: Campanyes
    Imatge 3: Xarxes socials

    Actualitat

    Un ampli ventall de recursos en línia per conèixer totes les novetats relacionades amb l'àmbit de la salut i el sector sanitari.

    Accedeix a “Actualitat”

. Obre en una nova finestra.Logotip de la Generalitat

| Canal Salut

Decisions compartides
  • Inici
  • Salut A-Z
  • D
  • Decisions compartides
  • Decidir sobre
  • Esclerosi múltiple
Menú secundari

Decisions compartides en esclerosi múltiple

  • Informa’t
    Tornar al nivell anterior Accedeix a “ Informa’t ”
    • Informació general
    • El tractament integral
    • Accedeix a “ Informa’t ” Icona d'accés
  • Comparteix
    Tornar al nivell anterior Accedeix a “ Comparteix ”
    • Històries personals
    • Preguntes freqüents
    • Accedeix a “ Comparteix ” Icona d'accés
  • Decideix
    Tornar al nivell anterior Accedeix a “ Decideix ”
    • Compara les teves opcions
    • . Obre en una nova finestra. SELECCIONEM: eina d’ajuda a la presa de decisions
    • Accedeix a “ Decideix ” Icona d'accés

Aquesta eina t’ajudarà a conèixer l’esclerosi múltiple i el seu impacte en la vida de les persones que la pateixen. A més, inclou informació descriptiva sobre el diagnòstic i el tractament integral de la malaltia, el tractament dels brots aguts i el tractament immunomodulador (per reduir el nombre de brots i l’impacte de la malaltia), amb els seus avantatges i inconvenients. L’objectiu de l’eina és ajudar-vos a escollir, conjuntament amb el/la vostre professional de la salut, la modalitat de tractament que s’ajusti millor a les vostres necessitats.

La lectura dels apartats següents us permetrà conèixer millor la malaltia. Així mateix, us ajudarà a reflexionar sobre diferents qüestions que se us aniran plantejant i a parlar amb el o la vostra professional de la salut i amb les vostres persones de confiança sobre les vostres decisions.

Informa’t

  • Informació general
  • El tractament integral

Comparteix

  • Històries personals
  • Preguntes freqüents

Decideix

  • Compara les teves opcions
  • SELECCIONEM: eina d’ajuda a la presa de decisions
L'experiència de l'Àlex
L'experiència de l'Àlex

Icona de pacient i personal mèdic en consulta i icona per Descarregar en PDF el Fullet informatiu

Fullet: Què són les decisions compartides en esclerosi múltiple?

. Obre en una nova finestra.
  • Fullet en castellà . Obre en una nova finestra.

  • Respon una breu enquesta en 1 minut! . Obre en una nova finestra.

    Ajuda'ns a millorar l'eina d'Esclerosi Múltiple

Col·laboracions i agraïments

Han col·laborat en l’elaboració de l'eina de decisions compartides els i les següents professionals: Olga Carmona (Fundació Salut Empordà), Mariona Hervàs (Parc Taulí de Sabadell), Ester Moral (Hospital Moisès Broggi), Lluís Ramió-Torrentà (Hospital Universitari de Girona Dr. Josep Trueta, Hospital Santa Caterina), Miguel Ángel Robles (Universitat de Girona. Centre d'Esclerosi Múltiple de Catalunya- CEMCAT), Jaume Sastre (Hospital Universitari de la Vall d’Hebron), Nuria Solà (Hospital de Reus), Luis Brieva (Hospital Arnau de Vilanova), Antonio Cano i Virginia Casado (Hospital de Mataró), Alba Mañé (Hospital Universitari de Tarragona Joan XXIII), Sergio Martínez (Hospital de Bellvitge), Elvira Muntéis (Hospital del Mar), Rosa Masriera (Fundació Esclerosi Múltiple) i Cristina Ramo (Hospital Universitari Germans Trias i Pujol).

Agraïm la col·laboració dels pacients que han participat en el grup focal que ha permès elaborar els apartats de “preguntes freqüents” i “quines són les meves preferències”. Així mateix, agraïm a les persones que han participat com a testimonis de les ”històries personals”, Alex Ballarin i Montse Quílez; i a les persones que han revisat els continguts de l’eina des de la perspectiva de pacient: Alex Ballarin i Diego Javier Gonzalez.

Finalment, agraïm la col·laboració en la revisió de l’eina a Georgina Deulofeu, col·laboradora de Decisions Compartides, així com a Montse Gasol, de la Divisió d’Ús Racional del Medicament, Gerència del Medicament (CatSalut), i a Sara Llufriu i Àngels Font, de la Societat Catalana de Neurologia.

Tanmateix, el contingut final del web és responsabilitat de l'Agència de Qualitat i Avaluació Sanitàries de Catalunya (AQuAS).

Data de publicació: juliol 2018
Data 1a actualització: desembre 2019
Data 2a actualització: maig 2024
Data de propera revisió: 2027

Campanya de vacunació 2026-2027

Entra i informa't

Segueix les xarxes socials de Salut

  • Icona de Twitter
  • Icona de Facebook
  • Icona d'Instagram
  • Icona de Telegram
  • Icona de LinkedIn
  • Icona de Youtube
  • Icona de missatge
  • Icona de compartir

Adreces i telèfons

Cerca on pots registrar un document, quin és l’horari de la teva oficina d’atenció ciutadana més propera…

Com t'atenem

Pots contactar amb nosaltres mitjançant qualsevol dels següents canals de contacte

  • X Salut (Twitter) X Salut (Twitter) . Obre en una nova finestra.
  • Instagram Salut Instagram Salut . Obre en una nova finestra.
  • Facebook Salut Facebook Salut . Obre en una nova finestra.
  • 061 Salut Respon 061 Salut Respon . Obre en una nova finestra.
  • Oficines d’Atenció Ciutadana Oficines d’Atenció Ciutadana . Obre en una nova finestra.
  • Oficines de registre Oficines de registre . Obre en una nova finestra.
  • Telèfons especialitzats Telèfons especialitzats . Obre en una nova finestra.
  • Bústia de contacte Bústia de contacte . Obre en una nova finestra.
web.gencat.cat
  • Avís legal
  • Política de galetes
  • Accessibilitat
  • Sobre el Canal Salut
  • Mapa web