Per poder navegar amb més tranquil·litat pels continguts d'aquesta web tingueu en compte el següent:

Sortir ràpid

1. Disposes del botó Surt ràpid per sortir immediatament.

pdf

2. Quan obris un PDF, simplement visualitza'l, sense desar-lo

esborrar-historial

3. Assegura't d'esborrar el teu historial de navegació abans de sortir.

mode-incognit

4. Fes servir la navegació privada o d'incògnit.

Saltar al contingut principal
. Obre en una nova finestra.Logotip de la Generalitat
Menú
  • Contacte
  • Idioma: ca
    • CastellanoPowered by Google Translate
    • EnglishPowered by Google Translate
    • FrançaisPowered by Google Translate
    • Sobre la traducció
Cercador

Cercador

La Meva Salut. Obre en una nova finestra.
Programació de visites al CAP. Obre en una nova finestra.
Què cal fer si...
La baixa mèdica

Canal Salut

  • Inici
  • Accedeix a “Salut A-Z”
    • A
    • B
    • C
    • D
    • E
    • F
    • G
    • H
    • I
    • J
    • L
    • M
    • N
    • O
    • P
    • R
    • S
    • T
    • U
    • V
    • X
    • Y
    • Z
    • Accedeix a “Salut A-Z”

    Imatge 1: A
    Imatge 2: D
    Imatge 3: P

    Salut A-Z

    Informació divulgativa sobre malalties i temes de salut, basada en l'evidència científica i avalada per l'expertesa dels professionals del sistema sanitari.

    Accedeix a “Salut A-Z”

  • Accedeix a “Vida saludable”
    • Accedeix a “Salut mental”

      • Factors que hi influeixen
      • L'impacte de la salut mental
      • Consells per tenir-ne cura
      • Trastorns mentals
      • Quan i com demanar ajuda
      • Suïcidi i conducta suïcida
      • 061. Una veu contra el suïcidi
      • Atenció multidisciplinària als problemes complexos
      • Mites i falses creences
      • Enllaços d'interès
      • Accedeix a “Salut mental”

    • Accedeix a “Alimentació”

      • Alimentació saludable
      • Alimentació sostenible
      • "Petits canvis per menjar millor"
      • Més fruites i hortalisses
      • Receptes saludables
      • Piràmide de l'alimentació saludable
      • Els aliments
      • La dieta mediterrània
      • Alimentació vegetariana
      • Higiene, conservació i preparació d'aliments
      • Alimentació i malalties
      • Accedeix a “Alimentació”

    • Accedeix a “Activitat física”

      • Què entenem per activitat física?
      • Trenqueu amb el sedentarisme
      • Quins beneficis té l’activitat física?
      • Quanta activitat física he de fer per gaudir d’una bona salut?
      • Com ser actiu quan...
      • Soc una persona activa?
      • Rutes saludables
      • Recursos per a professionals. Obre en una nova finestra.
      • Accedeix a “Activitat física”

    • Son
    • Accedeix a “Etapes de la vida”

      • Embaràs
      • Nadons
      • Infància i adolescència
      • Persones grans
      • Final de la vida
      • Accedeix a “Etapes de la vida”

    • Accedeix a “Hàbits d'higiene”

      • Rentar-se les mans
      • Salut bucodental
      • Animals domèstics
      • Consells per prevenir les malalties de transmissió alimentària
      • Accedeix a “Hàbits d'higiene”

    • Deixar de fumar
    • Evitar l'alcohol. Obre en una nova finestra.
    • Accedeix a “Empresa promotora de salut”

      • L'empresa . Obre en una nova finestra.
      • La participació dels treballadors. Obre en una nova finestra.
      • Qüestionaris temàtics. Obre en una nova finestra.
      • Els programes. Obre en una nova finestra.
      • Accedeix a “Empresa promotora de salut” . Obre en una nova finestra.

    • Sexualitat
    • Salut auditiva
    • Accedeix a “Salut bucodental”

      • La boca i les dents
      • Higiene i cura de les dents
      • Serveis d’odontologia als centres d’atenció primària. Obre en una nova finestra.
      • Problemes i malalties bucodentals més freqüents
      • Tractaments més comuns
      • Accedeix a “Salut bucodental”

    • Salut visual
    • Accedeix a “Prevenir accidents i lesions”

      • Col·lisions de trànsit
      • Seguretat infantil
      • Persones grans
      • Primers auxilis
      • Accedeix a “Prevenir accidents i lesions”

    • Accedeix a “Lleure amb seguretat”

      • Viatges
      • Revetlles amb precaució
      • Seguretat a la platja i a la piscina
      • Bancs solars
      • Recol·lecció i consum de bolets
      • Recomanacions per a l'ús i l'elecció de la bicicleta
      • Joguines saludables i segures
      • Recomanacions de seguretat per a la pràctica de l'esquí i del surf de neu (snowboard)
      • Cultura i salut
      • Lectura i salut
      • Lleure sense drogues ni addiccions
      • Accedeix a “Lleure amb seguretat”

    • Vacunació
    • Accedeix a “Ús responsable de noves tecnologies”

      • Infància i adolescència
      • Accedeix a “Ús responsable de noves tecnologies”

    • Accedeix a “Entorn saludable”

      • Com influeix en la salut?
      • I què puc fer, jo?
      • El medi
      • Escola promotora de salut
      • Empresa promotora de salut
      • Lloc de treball
      • Natura
      • Accedeix a “Entorn saludable”

    • Accedeix a “Consells per a tot l’any”

      • Consells per a la primavera
      • Consells per a l'estiu
      • Consells per a la tardor
      • Consells per a l'hivern
      • Accedeix a “Consells per a tot l’any”

    • Accedeix a “Vida saludable”

    Imatge 1: Alimentació
    Imatge 2: Activitat física
    Imatge 3: Etapes de la vida

    Vida saludable

    La vida saludable influeix de manera directa en el benestar, l'equilibri personal i la qualitat de vida. Aconseguir-ho, depèn de l'estil de vida i dels hàbits diaris.

    Accedeix a “Vida saludable”

  • Accedeix a “Sistema de salut”
    • Accedeix a “El sistema de salut de Catalunya”

      • Qui és qui?
      • Àmbits d'actuació
      • Plans i estratègies. Obre en una nova finestra.
      • Accedeix a “El sistema de salut de Catalunya”

    • Serveis sanitaris. Obre en una nova finestra.
    • Centres sanitaris. Obre en una nova finestra.
    • Prevenció i detecció de malalties
    • Accedeix a “El rol de la ciutadania en relació amb el sistema”

      • Condicions d'accés. Obre en una nova finestra.
      • Vies d'accés. Obre en una nova finestra.
      • Drets i deures. Obre en una nova finestra.
      • Guia d'ús dels serveis sanitaris. Obre en una nova finestra.
      • Què cal fer si...
      • Participació
      • Reclamacions i suggeriments. Obre en una nova finestra.
      • Accedeix a “El rol de la ciutadania en relació amb el sistema”

    • Accedeix a “Dades de salut”

      • Dades del sistema de salut de Catalunya
      • Catàleg de dades obertes de Salut
      • Accedeix a “Dades de salut”

    • Accedeix a “Sistema de salut”

    Imatge 1: El sistema de salut de Catalunya
    Imatge 2: Serveis sanitaris
    Imatge 3: Prevenció i detecció de malalties

    Sistema de salut

    El sistema es basa en un model d'excel·lència que situa les persones al centre i les acompanya al llarg de tota la vida: en té cura perquè neixin i creixin amb salut, detecta i tracta les malalties que puguin patir, i vetlla perquè se'n respecti el dret a morir dignament.

    Accedeix a “Sistema de salut”

  • Accedeix a “Professionals”
    • Accedeix a “Professions sanitàries”

      • Infermeria
      • Psicologia clínica
      • Pràctica professional
      • Treballeu al sistema de salut
      • Compatibilitats
      • Programa d'atenció integral al metge malalt (PAIMM)
      • Accedeix a “Professions sanitàries”

    • Accedeix a “Formació”

      • Formació especialitzada
      • Formació continuada
      • Accedeix a “Formació”

    • Accedeix a “Vigilància epidemiològica”

      • Adreces i telèfons dels Serveis de Vigilància Epidemiològica. Obre en una nova finestra.
      • Malalties de declaració obligatòria i brots epidèmics. Obre en una nova finestra.
      • Alertes i amenaces. Obre en una nova finestra.
      • Sistema de notificació microbiològica de Catalunya (SNMC). Obre en una nova finestra.
      • Sistema d'Informació per a la Vigilància d'Infeccions a Catalunya (SIVIC). Obre en una nova finestra.
      • Pla d'actuació per prevenir els efectes de les onades de calor sobre la salut (POCS). Obre en una nova finestra.
      • Vigilància perinatal. Obre en una nova finestra.
      • Accedeix a “Vigilància epidemiològica”

    • Accedeix a “Consells i comissions”

      • Comitè d’Avaluació, Innovació i Reforma Operativa del Sistema de Salut (CAIROS)
      • Consell Assessor en Polítiques de Gènere en Salut. Obre en una nova finestra.
      • Comissions clíniques de salut i gènere a Catalunya
      • Comissió Assessora de l'Oficina de Salut Bucodental
      • Comissió Assessora en Malalties Minoritàries (CAMM)
      • Comissió Departamental d'Innovació i Transformació del Sistema de Salut. Obre en una nova finestra.
      • Comissió de Garantia i Avaluació de Catalunya (CGAC)
      • Comissió mixta Departament - Col·legi logopedes
      • Comissió Tècnica en Matèria de Documentació Clínica
      • Comitè de Bioètica de Catalunya (CBC)
      • Comitès ètics d'investigació clínica (CEIC) acreditats. Obre en una nova finestra.
      • Consell Assessor de l’Atenció Primària i Comunitària. Obre en una nova finestra.
      • Consell Assessor de l'Atenció Sociosanitària. Obre en una nova finestra.
      • Consell Assessor de Salut mental i Addiccions (CASMiA). Obre en una nova finestra.
      • Consell Assessor sobre la diabetis
      • Accedeix a “Consells i comissions”

    • Accedeix a “Recursos ”

      • Essencial. Obre en una nova finestra.
      • Bases de dades i metacercadors
      • Guies de pràctica clínica. Obre en una nova finestra.
      • Protocols i recomanacions
      • Serveis lingüístics
      • Vídeo Salut
      • Sistemes d'informació sanitària, catàlegs i classificacions
      • Scientia. Obre en una nova finestra.
      • Accedeix a “Recursos ”

    • Salut de l'A a la Z. Inclou la informació per a professionals
    • Històries de salut
    • Coronavirus SARS-CoV-2
    • Accedeix a “Professionals”

    Imatge 1: Professions sanitàries
    Imatge 2: Formació
    Imatge 3: Vigilància epidemiològica

    Professionals

    Eines i recursos de suport per millorar el desenvolupament de les professions sanitàries, facilitar l'exercici de la pràctica clínica, i promoure el coneixement científic i la formació continuada.

    Accedeix a “Professionals”

  • Accedeix a “Actualitat”
    • Novetats a Canal Salut
    • Campanyes
    • Dies mundials
    • Webs de salut
    • Xarxes socials
    • Recursos multimèdia
    • Butlletins
    • Accedeix a “Actualitat”

    Imatge 1: Novetats a Canal Salut
    Imatge 2: Campanyes
    Imatge 3: Xarxes socials

    Actualitat

    Un ampli ventall de recursos en línia per conèixer totes les novetats relacionades amb l'àmbit de la salut i el sector sanitari.

    Accedeix a “Actualitat”

. Obre en una nova finestra.Logotip de la Generalitat

| Canal Salut

  • Inici
  • Inici

Salut reforça el dret de la ciutadania a conèixer els riscos de consumir alcohol

Torna
Dimecres, 15 de de novembre de 2023
  1. A Catalunya l’any 2022, el 44,6% dels inicis de tractament per addiccions a substàncies van ser motivats per l’alcohol
  2. No existeix cap nivell de consum d’alcohol que sigui segur
  3. L’alcohol és carcinogen –com el tabac–, i causa fins a 7 tipus de càncer, fins i tot si es consumeix en dosis baixes
Salut reforça el dret de la ciutadania a conèixer els riscos de consumir alcohol{"name":"2023/11/14/17/46/8e273f46-48b5-414d-8188-471d837860c6.jpg","author":"Departament de Salut","type":"0","location":"0","weight":304315}

L’alcohol és el responsable d’1 de cada 4 morts entre els adults joves de 20 a 24 anys a tot el món, segons l’Organització Mundial de la Salut. Per això, amb motiu del Dia Mundial Sense Alcohol, que se celebra cada 15 de novembre, i en línia amb l’estratègia de prevenció de l’OMS, Salut impulsa el dret de les persones a disposar d’informació veraç en relació als riscos que el consum d’alcohol provoca en l’estat de salut. I alerta que no existeix un nivell de consum segur d’alcohol, sinó que no consumir-ne és l’únic que evita els seus efectes nocius.

Pel que fa a Catalunya, l’alcohol és la substància psicoactiva més consumida, i l’any 2022, segons l’enquesta domiciliària EDADES, el 7,5% de les persones d’entre 15 i 64 anys (12% en homes i 3% en dones) en beuen cada dia i només un 8,7% es declara abstemi. El 5,6% de la població en aquesta franja d’edat (7,2% en homes; 4% en dones) afirma haver-se emborratxat alguna vegada en els últims 30 dies i el 9,6% (12,9% en homes; 6,3% en dones) ha fet almenys un episodi de binge drinking en l’últim mes, és a dir una ingesta elevada de begudes alcohòliques –5 o més en el cas dels homes, i 4 o més en el cas de les dones– en una mateixa ocasió de consum, en un interval de dues hores.

Entre les persones joves de 14 a 18 anys d’edat aquestes formes de consum estan més esteses: el 21,5% (20% en homes; 23% en dones) s’ha emborratxat el darrer mes, especialment durant el cap de setmana, i el 25,2% (24,7% homes; 25,7% dones) ha fet almenys un episodi de binge drinking durant l’últim mes. Així ho indiquen les darreres dades de l’enquesta ESTUDES del 2021, que es fa cada dos anys. A més, en aquests episodis de consum intensiu d’alcohol sovint es consumeixen també altres substàncies, especialment cànnabis.

L’alcohol és també la substància amb més demandes de tractament a la Xarxa d’Atenció a les Drogodependències de Catalunya. Concretament, l’any 2022 6.306 inicis de tractament van ser motivats per l’alcohol, que representa el 44,6% del total, amb una edat mitjana de 47 anys, el 72,7% són homes i, de mitjana, triguen 27 anys a demanar tractament des de l’inici del consum.

D’altra banda, més de la meitat de les urgències hospitalàries de 2022 per consum de substàncies estan relacionades amb l’alcohol: del total de 21.476 urgències hospitalàries per consum de substàncies, el 53,2% van ser urgències per consum d’alcohol (un total de 11.415). Van ser més freqüents en els homes i en el grup d’edat de 41 a 60 anys. En canvi, en els menors de 18 anys, el 58% de les urgències hospitalàries el presenten les noies.

Així mateix, més d’una tercera part, el 36% (n=738), de les 2.051 consultes a la Línia verda [900 900 540] són relacionades amb l’alcohol.

Pel que fa a la mortalitat per reacció adversa al consum de substàncies en combinació amb altres drogues, l’alcohol està present en el 51,9% (n=82) de les 159 morts en aquestes condicions, especialment en combinació amb els hipnosedants i amb la cocaïna. També estava present en el 27%dels conductors morts en accidents de trànsit.


Reduir el consum d’alcohol a Catalunya

En el marc del Programa Beveu Menys, el Departament de Salut treballa per facilitar des dels centres d’atenció primària (CAP) l’accés al cribratge del consum de risc d’alcohol: durant el 2022, a Catalunya s’ha registrat una taxa de cribratge del consum de risc d’alcohol del 40,91% i una de reducció de consum de risc en 35,6% de la població que va rebre consell.

Aquesta iniciativa ha permès la intervenció breu en la població –consells de vida saludable, etc– a partir de la formació de 9.000 professionals, així com la potenciació d’una xarxa de referents (XaROH), la millora de la coordinació i la derivació a la xarxa assistencial especialitzada.

Des de l’atenció primària també s’impulsa la participació de tots els CAP en la XIII Setmana del cribratge d’alcohol per sensibilitzar a la població sobre els riscos del consum d’alcohol i la importància de reduir-ne el consum. Aquesta iniciativa s’emmarca també en el projecte Suma salut, la integració dels programes de prevenció i promoció de la salut a l’atenció primària.

Més enllà dels CAP, Salut promou també el cribratge i la intervenció en altres serveis de salut amb programes com Alcohol i hospitals, Embaràs sense alcohol i a la A la feina, alcohol 0.0 en l’àmbit laboral.

Posant el focus especialment en el jovent, aquest 2023 s’ha implementat una experiència pilot a l’Alt Pirineu i Aran amb l’objectiu de reduir els problemes relacionats amb el consum d’alcohol entre la població menor d’edat a partir de la detecció precoç i la intervenció breu dels serveis de salut. S’ha pogut mobilitzar un total de 163 professionals de tots els 8 centres d’atenció primària, 4 serveis d’urgències hospitalàries i el sistema d’emergències mèdiques de la regió. En el context de l’experiència s’ha pogut cribrar a 299 joves.

Aquestes intervencions es complementen en l’àmbit de l’oci nocturn amb els programes Nits de Qualitat i Rumba a tu son. En l’àmbit de la família destaca el programa Connecta amb els teus fills. I en l’àmbit educatiu, el programa Salut i Escola i la plataforma EFECTE UNI sobre prevenció dels problemes d’alcohol, altres drogues i entorns digitals en què participen diferents entitats i campus universitaris catalans, fent entre d’altres, llançament de missatges preventius a través de les xarxes socials per arribar als/les joves universitaris/es.

A més, aquest curs 2023-2024 s’ha iniciat conjuntament amb el Departament d’Educació la implementació de la proposta educativa per als centres de secundària “Què en saps de l’alcohol?”,que té per objectiu sensibilitzar sobre els riscos del seu consum i promoure hàbits saludables entre l’alumnat de Catalunya.


‘Veus el que beus? El dret a la informació sobre els riscos del consum d’alcohol’

El Departament de Salut, a través de la Subdirecció General d’Addiccions, VIH, ITS i Hepatitis Víriques (SGAVIH) de l’Agència de Salut Pública de Catalunya –i en el marc del Dia Mundial sense Alcohol– promou la 10a Setmana de sensibilització sobre els riscos del consum d’alcohol, del 13 al 19 de novembre.

Seguint les directrius de l’OMS i amb el lema ‘Veus el que beus? El dret a la informació sobre els riscos del consum d’alcohol’, enguany la Setmana posa l’accent a reforçar l’accés que té la ciutadania a conèixer quines són les conseqüències que consumir alcohol, fins i tot en dosis baixes, té per a la seva salut.

En el context del Marc Europeu per l’acció en l’alcohol 2022-2025, l’OMS emfasitza la importància de implementar polítiques cost-efectives per reduir el consum d’alcohol, com la disponibilitat de la resposta dels serveis de salut i l’acció comunitària; així com també la restricció de la publicitat o les polítiques de preus. Però també remarca la importància d’informar a la ciutadania sobre els riscos del consum d’alcohol, a partir, entre d’altres, de la introducció de l’etiquetatge d’advertència en els mateixos envasos.


Alcohol i càncer

S’ha evidenciat que el consum de qualsevol tipus de beguda alcohòlica pot causar càncer de boca, d’orofaringe, d’esòfag, de fetge, de laringe, colorectal i de mama en dones, sent l’etanol el principal component carcinogen.

L’any 2020 uns quatre milions de persones van patir càncer a Europa, de les quals el 4,3% va ser causat pel consum d’alcohol, una xifra que equival a 180.000 casos (70.000 en dones i més de 110.000 en homes).

L’alcohol causa 7 de cada 100 càncers de mama, fins i tot en dosis baixes. Les persones que fan consum de risc tenen 60% més de risc de patir-ne. Tenint en compte tots els casos de càncer relacionats amb l’alcohol, gairebé l’11% van ser deguts a un consum ocasional o de baix risc.

Els límits de baix risc del consum d’alcohol se situen en el nostre entorn en 20 g/dia (2 UBE) per a homes i 10 g/dia (1 UBE) per a dones. On 2 UBE són 20 grams alcohol/dia, que equivalen a 2 xopets (40%) 60 ml o 1 copa de vi (10%) 250 ml o 1 gerra cervesa (5%) 500 ml; i 1 UBE són 10 grams alcohol/dia, que equival 1 xopet (40%) 30 ml o 1/2 copa de vi (10%) 125 ml o 1 canya (5%) 250 ml.

En aquest sentit, recomanar el consum d'algunes begudes alcohòliques, atribuint-los beneficis diferenciats, no està justificat amb l'evidència científica disponible.


  1. Amplieu informació de la Setmana de sensibilització sobre els riscos del consum d’alcohol a: https://drogues.gencat.cat/ca/ciutadania/menys_es_millor/

Més informació

  • PDF: Cartell de 'Veus el que beus? El dret a la informació sobre els riscos del consum d¿alcohol¿ (Obre en una nova finestra)

Vacunació contra el virus del papil·loma humà entre els 12 i 18 anys

Vacuna't per reduir el risc de contagi

Segueix les xarxes socials de Salut

  • Icona de Twitter
  • Icona de Facebook
  • Icona d'Instagram
  • Icona de Telegram
  • Icona de LinkedIn
  • Icona de Youtube
  • Icona de missatge
  • Icona de compartir

Adreces i telèfons

Cerca on pots registrar un document, quin és l’horari de la teva oficina d’atenció ciutadana més propera…

Com t'atenem

Pots contactar amb nosaltres mitjançant qualsevol dels següents canals de contacte

  • X Salut (Twitter) X Salut (Twitter) . Obre en una nova finestra.
  • Instagram Salut Instagram Salut . Obre en una nova finestra.
  • Facebook Salut Facebook Salut . Obre en una nova finestra.
  • 061 Salut Respon 061 Salut Respon . Obre en una nova finestra.
  • Oficines d’Atenció Ciutadana Oficines d’Atenció Ciutadana . Obre en una nova finestra.
  • Oficines de registre Oficines de registre . Obre en una nova finestra.
  • Telèfons especialitzats Telèfons especialitzats . Obre en una nova finestra.
  • Bústia de contacte Bústia de contacte . Obre en una nova finestra.
gencat.cat
  • Sobre el Canal Salut
  • Sobre gencat
  • Avís legal
  • Política de galetes
  • Accessibilitat
  • Mapa web