Seminari web: Entén les teves emocions i els teus sentiments

Durada: 1 hora 30 minuts lectius (1 hora 10 minuts d’exposició i 20 minuts de torn obert de preguntes).

Modalitat: seminari web síncron en línia a la plataforma Zoom. L’enllaç per accedir al seminari s’enviarà trenta minuts abans de l’inici de la sessió. Totes les inscripcions rebudes dins del termini es consideraran admeses.

Destinataris: qualsevol persona que tingui interès a adquirir coneixements i habilitats per tenir cura de les seves emocions i dels seus sentiments.

Sense cost per als participants.

Docent: Oriol Güell Custodio. Psicòleg i formador.

Avaluació: satisfacció dels participants.

Certificació: les persones connectades un mínim del 80% de la sessió rebran un certificat de participació. Els certificats expedits per l'Escola de Salut Catalana són un reconeixement a la participació ciutadana en les activitats formatives. En cap cas es poden equiparar a certificats obtinguts en activitats de formació continuada en l'àmbit professional.

• Identificar les diferències entre les emocions i els sentiments.
• Adquirir coneixements i habilitats per gestionar i atendre les pròpies emocions i sentiments.

• Identificar els fenòmens afectius.
• Diferències entre emocions i sentiments.
• Com atendre els propis fenòmens afectius.