Un eclipsi solar total és un fenomen astronòmic que es produeix quan la Lluna oculta el Sol totalment. Això passa perquè la Lluna s’interposa entre el Sol i la Terra, de manera que la seva ombra es projecta sobre la superfície del planeta. En aquell moment, el cel s’enfosqueix i el dia es converteix en nit durant un període de temps limitat.
Tot i que al món es produeix un eclipsi solar total cada any i mig, la franja des d’on és visible és tan estreta que han de passar centenars d’anys perquè el fenomen es pugui tornar a observar des d’una mateixa zona geogràfica.
A Catalunya n’hi haurà un el 12 d’agost de 2026, 121 anys després del darrer i 154 anys abans del proper. Tindrà lloc al vespre, entre les 19.30 h i les 21.00 h, en funció de la ubicació, i serà visible des del terç sud del nostre territori, sobretot a les comarques de Tarragona i a les del sud de Lleida. L’ocultació total del Sol, el moment més esperat, durarà un minut i mig com a màxim. Per poder gaudir d’aquesta oportunitat única amb seguretat, cal prendre algunes precaucions.
Riscos de l’eclipsi per a la salut visual
L’exposició directa dels ulls al Sol pot afectar greument la salut visual. La radiació electromagnètica i de llum infraroja i ultraviolada pot causar lesions a la retina, que en alguns casos són irreversibles. Aquest efecte perjudicial es coneix com a retinopatia solar i es manifesta amb símptomes com ara l’aparició de taques al camp visual, visió borrosa o pèrdua de visió.
També cal tenir en compte que la retina no té receptors de dolor i, per tant, el fet que els ulls no facin mal quan es mira el Sol directament no vol dir que la radiació no hi estigui produint un dany. En el cas d’un eclipsi, a més, els ulls s’hi poden acomodar fàcilment a mesura que la Lluna va tapant el Sol fins a crear una falsa sensació de seguretat.
Recomanacions per protegir la salut visual
- Feu ús d’un mètode segur d’observació. Una bona opció són les ulleres amb filtre solar certificades amb la norma ISO 12312-2, que és la que estableix els requisits de seguretat que han de complir les ulleres dissenyades per mirar directament el sol. Poden ser de cartró o d’altres materials i convé que, abans de fer-les servir, us assegureu que es troben en bon estat, sense ratllades ni cap altre dany. També podeu emprar mètodes d’observació indirecta, com ara els telescopis que incorporen filtre solar o un cartró amb un forat que projecta la imatge del Sol sobre una superfície.
- No feu servir ulleres de sol convencionals, tot i que siguin molt fosques. Els mètodes casolans, com ara les pel·lícules de fotografia analògica velades, les radiografies, els CD o els trossos de vidre, també poden posar en risc la vostra salut visual i cal evitar-ne l’ús. Tampoc heu de mirar el Sol a través de cap instrument òptic (càmera de fotos o binocles, per exemple) si no compta amb el filtre adequat davant l’objectiu. Si teniu dubtes, convé que consulteu amb un professional especialitzat en aquests tipus d’aparells.
- Eviteu mirar el Sol a ull nu mentre duri l’eclipsi. Durant els moments de màxima ocultació o enfosquiment del Sol, encara pot existir radiació suficient per provocar danys oculars, per tant, el risc es manté tant en els instants previs i posteriors a la totalitat de l’eclipsi com durant tot el fenomen.
- Tingueu especial precaució amb els infants. Ensenyeu-los a gaudir de l’eclipsi amb seguretat i assegureu-vos que segueixen les vostres instruccions. Si fan servir ulleres amb filtre solar homologat, superviseu-ne l'ús: vigileu que no hi juguin ni mirin per sobre o per sota.
- Si unes hores o dies després de l’observació, experimenteu algun símptoma visual com ara dificultats per enfocar, aparició de taques al camp visual o visió borrosa, consulteu amb un professional de la salut visual.
Altres consells a tenir en compte
- Desplaceu-vos amb seguretat. Convé que planifiqueu la sortida amb antelació, especialment si viatgeu en vehicle privat: les presses i les cues agumenten el risc de partir col·lisions de trànsit.
- Protegiu-vos de la calor. L’eclipsi es produirà en ple mes d’agost i, un cop al punt d’obervació, l’espera pot ser llarga. Busqueu zones amb obra i hidrateu-vos bé.
- Protegiu la pell de la radiació solar. Segurament passareu hores exposats a la llum del Sol abans no es produeixi l’eclipsi. En aquest sentit, és important que us apliqueu crema solar amb factor de protecció alt o molt alt (preferiblement 50) i feu ús de barrets d’ala ampla, per protegir també el coll i les orelles.
- Eviteu les picades d’insectes i paparres. Vestiu roba clara que cobreixi bé el cos i feu ús de repel·lents.
- Respecteu l’entorn natural. Molts punts d’observació se situen en zones de muntanya o espais forestals. Seguiu les indicacions dels Agents Rurals i vigileu amb el risc d’incendis.