Per poder navegar amb més tranquil·litat pels continguts d'aquesta web, tingues en compte el següent:

Sortir ràpid

1. Disposes del botó Surt ràpid per sortir immediatament.

pdf

2. Quan obris un PDF, simplement visualitza'l, sense desar-lo

esborrar-historial

3. Assegura't d'esborrar el teu historial de navegació abans de sortir.

mode-incognit

4. Fes servir la navegació privada o d'incògnit.

Saltar al contingut principal
. Open in a new window.Logotip de la Generalitat
Menú
  • Contacte
  • Idioma: ca
    • CastellanoPowered by Google Translate
    • EnglishPowered by Google Translate
    • FrançaisPowered by Google Translate
    • Sobre la traducció
Cercador

Cercador

La Meva Salut. Open in a new window.
Programació de visites al CAP. Open in a new window.
Què cal fer si...
La baixa mèdica

Canal Salut

  • Inici
  • Accedeix a “Salut A-Z”
    • A
    • B
    • C
    • D
    • E
    • F
    • G
    • H
    • I
    • J
    • L
    • M
    • N
    • O
    • P
    • R
    • S
    • T
    • U
    • V
    • X
    • Y
    • Z
    • Accedeix a “Salut A-Z”

    Imatge 1: A
    Imatge 2: D
    Imatge 3: P

    Salut A-Z

    Informació divulgativa sobre malalties i temes de salut, basada en l'evidència científica i avalada per l'expertesa dels professionals del sistema sanitari.

    Accedeix a “Salut A-Z”

  • Accedeix a “Vida saludable”
    • Accedeix a “Salut mental”

      • Factors que hi influeixen
      • L'impacte de la salut mental
      • Consells per tenir-ne cura
      • Trastorns mentals
      • Quan i com demanar ajuda
      • Suïcidi i conducta suïcida
      • 061. Una veu contra el suïcidi
      • Atenció multidisciplinària als problemes complexos
      • Mites i falses creences
      • Enllaços d'interès
      • Accedeix a “Salut mental”

    • Accedeix a “Alimentació”

      • Alimentació saludable
      • Alimentació sostenible
      • "Petits canvis per menjar millor"
      • Més fruites i hortalisses
      • Receptes saludables
      • Piràmide de l'alimentació saludable
      • Els aliments
      • La dieta mediterrània
      • Alimentació vegetariana
      • Higiene, conservació i preparació d'aliments
      • Aliments i festes
      • Alimentació i malalties
      • Accedeix a “Alimentació”

    • Accedeix a “Activitat física”

      • Què entenem per activitat física?
      • Trenqueu amb el sedentarisme
      • Quins beneficis té l’activitat física?
      • Quanta activitat física he de fer per gaudir d’una bona salut?
      • Com moure’s més segons l’edat i la situació
      • Soc una persona activa?
      • Rutes saludables
      • Recursos per a professionals. Open in a new window.
      • Accedeix a “Activitat física”

    • Son
    • Accedeix a “Etapes de la vida”

      • Embaràs
      • Nadons
      • Infància i adolescència
      • Persones grans
      • Final de la vida
      • Accedeix a “Etapes de la vida”

    • Accedeix a “Hàbits d'higiene”

      • Rentar-se les mans
      • Salut bucodental
      • Animals domèstics
      • Consells per prevenir les malalties de transmissió alimentària
      • Accedeix a “Hàbits d'higiene”

    • Deixar de fumar
    • Evitar l'alcohol. Open in a new window.
    • Accedeix a “Empresa promotora de salut”

      • L'empresa . Open in a new window.
      • La participació dels treballadors. Open in a new window.
      • Qüestionaris temàtics. Open in a new window.
      • Els programes. Open in a new window.
      • Accedeix a “Empresa promotora de salut” . Open in a new window.

    • Sexualitat
    • Salut auditiva
    • Accedeix a “Salut bucodental”

      • La boca i les dents
      • Higiene i cura de les dents
      • Serveis d’odontologia als centres d’atenció primària. Open in a new window.
      • Problemes i malalties bucodentals més freqüents
      • Tractaments més comuns
      • Accedeix a “Salut bucodental”

    • Salut visual
    • Accedeix a “Prevenir accidents i lesions”

      • Col·lisions de trànsit
      • Seguretat infantil
      • Persones grans
      • Primers auxilis
      • Accedeix a “Prevenir accidents i lesions”

    • Accedeix a “Lleure amb seguretat”

      • Viatges
      • Revetlles amb precaució
      • Seguretat a la platja i a la piscina
      • Bancs solars
      • Recol·lecció i consum de bolets
      • Recomanacions per a l'ús i l'elecció de la bicicleta
      • Joguines saludables i segures
      • Recomanacions de seguretat per a la pràctica de l'esquí i del surf de neu (snowboard)
      • Cultura i salut
      • Lectura i salut
      • Lleure sense drogues ni addiccions
      • Accedeix a “Lleure amb seguretat”

    • Vacunació
    • Accedeix a “Salut i benestar digital”

      • Infància i adolescència
      • Accedeix a “Salut i benestar digital”

    • Accedeix a “Entorn saludable”

      • Com influeix en la salut?
      • I què puc fer, jo?
      • El medi
      • Escola promotora de salut
      • Empresa promotora de salut
      • Lloc de treball
      • Natura
      • Accedeix a “Entorn saludable”

    • Accedeix a “Consells per a tot l’any”

      • Consells per a la tardor
      • Consells per a l'hivern
      • Consells per a la primavera
      • Consells per a l'estiu
      • Accedeix a “Consells per a tot l’any”

    • Accedeix a “Vida saludable”

    Imatge 1: Alimentació
    Imatge 2: Activitat física
    Imatge 3: Etapes de la vida

    Vida saludable

    La vida saludable influeix de manera directa en el benestar, l'equilibri personal i la qualitat de vida. Aconseguir-ho, depèn de l'estil de vida i dels hàbits diaris.

    Accedeix a “Vida saludable”

  • Accedeix a “Sistema de salut”
    • Accedeix a “El sistema de salut de Catalunya”

      • Qui és qui?
      • Àmbits d'actuació
      • Plans i estratègies. Open in a new window.
      • Accedeix a “El sistema de salut de Catalunya”

    • Serveis sanitaris. Open in a new window.
    • Centres sanitaris. Open in a new window.
    • Prevenció i detecció de malalties
    • Accedeix a “Escola de Salut Catalana”

      • Condicions de salut
      • Rol actiu en salut
      • Benestar
      • Comunitats saludables
      • Accedeix a “Escola de Salut Catalana”

    • Accedeix a “El rol de la ciutadania en relació amb el sistema”

      • Condicions d'accés. Open in a new window.
      • Vies d'accés. Open in a new window.
      • Drets i deures. Open in a new window.
      • Guia d'ús dels serveis sanitaris. Open in a new window.
      • Què cal fer si...
      • Participació
      • Reclamacions i suggeriments. Open in a new window.
      • Accedeix a “El rol de la ciutadania en relació amb el sistema”

    • Accedeix a “Dades de salut”

      • Dades del sistema de salut de Catalunya
      • Catàleg de dades obertes de Salut
      • Accedeix a “Dades de salut”

    • Accedeix a “Sistema de salut”

    Imatge 1: El sistema de salut de Catalunya
    Imatge 2: Serveis sanitaris
    Imatge 3: Prevenció i detecció de malalties

    Sistema de salut

    El sistema es basa en un model d'excel·lència que situa les persones al centre i les acompanya al llarg de tota la vida: en té cura perquè neixin i creixin amb salut, detecta i tracta les malalties que puguin patir, i vetlla perquè se'n respecti el dret a morir dignament.

    Accedeix a “Sistema de salut”

  • Accedeix a “Professionals”
    • Accedeix a “Sistema de salut”

      • Treballeu al sistema de salut
      • Òrgans de participació professional
      • Consells i comissions
      • Registres
      • Històries de salut
      • Accedeix a “Sistema de salut”

    • Accedeix a “Desenvolupament professional”

      • Ordenació de professionals
      • Acreditació i reconeixement professional
      • Aprenentatge i talent
      • Accedeix a “Desenvolupament professional”

    • Accedeix a “Situacions de violència contra els professionals sanitaris”

      • Recollida i anàlisi de dades
      • Marc legal i protocols
      • Formació
      • Comunicació i sensibilització
      • Accedeix a “Situacions de violència contra els professionals sanitaris”

    • Accedeix a “Llengua i salut”

      • Acollida lingüística per a professionals sanitaris
      • Proves oficials de llengua catalana del Departament de Salut
      • Programa formatiu de llengua catalana “Prescriu-te el català 2026”
      • Guia per a l’elaboració del Pla de gestió lingüística de les entitats del SISCAT. Open in a new window.
      • Política lingüística i salut
      • Voluntariat per la llengua en l'àmbit de la salut
      • Assessorament lingüístic
      • Diccionaris i terminologia de les ciències de la salut
      • Traducció i altres llengües
      • Accedeix a “Llengua i salut”

    • Accedeix a “Medicaments”

      • Programa d’harmonització farmacoterapèutica
      • Indicadors del medicament en la part variable del contracte. Open in a new window.
      • Prestació farmacèutica
      • Seguretat i avisos de medicaments
      • Recursos
      • Formació
      • Recerca
      • Oficines de farmàcia
      • Serveis farmacèutics
      • Indústria farmacèutica
      • Empresa
      • Butlletins
      • Accedeix a “Medicaments”

    • Accedeix a “Seguretat dels pacients”

      • Bones pràctiques
      • Formació
      • PSP Cat - Plataforma de Seguretat dels Pacients de Catalunya
      • Publicacions i altres recursos
      • Acreditació de centres sanitaris
      • Novetats
      • Accedeix a “Seguretat dels pacients”

    • Accedeix a “Donació i trasplantaments”

      • Activitats i cursos de formació
      • Registres d'activitat i seguiment
      • Accedeix a “Donació i trasplantaments”

    • Accedeix a “Professionals”

    Professionals

    Eines i recursos de suport per millorar el desenvolupament de les professions sanitàries, facilitar l'exercici de la pràctica clínica, i promoure el coneixement científic i la formació continuada.

    Accedeix a “Professionals”

  • Accedeix a “Actualitat”
    • Novetats a Canal Salut
    • Campanyes
    • Dies mundials
    • Webs de salut
    • Xarxes socials
    • Recursos multimèdia
    • Butlletins
    • Accedeix a “Actualitat”

    Imatge 1: Novetats a Canal Salut
    Imatge 2: Campanyes
    Imatge 3: Xarxes socials

    Actualitat

    Un ampli ventall de recursos en línia per conèixer totes les novetats relacionades amb l'àmbit de la salut i el sector sanitari.

    Accedeix a “Actualitat”

. Open in a new window.Logotip de la Generalitat

| Canal Salut

  • Inici
  • Salut A-Z
  • T
  • Trastorns de la conducta alimentària (TCA)
  • Mites
Menú secundari

Mites al voltant dels TCA

  • Falses creences relacionades amb els TCA
  • Falses creences relacionades amb l’alimentació, el pes i la figura

Tot i que actualment se sap més sobre els trastorns de la conducta alimentària que fa uns anys, encara hi ha algunes creences falses sobre aquestes malalties que és necessari eliminar per aconseguir-ne una bona comprensió.

D’altra banda, algunes idees relacionades amb l’alimentació i el pes, extensament divulgades  pels mitjans de comunicació, s’han convertit en mites que poden condicionar l’actitud envers l’alimentació de moltes persones.

Destaquem

  • Mites i falses creences sobre salut mental

Falses creences relacionades amb els TCA

Falses creences relacionades amb l’alimentació, el pes i la figura

Protegiu-vos de la calor

Entra i informa't . Open in a new window.

Segueix les xarxes socials de Salut

  • Icona de Twitter
  • Icona de Facebook
  • Icona d'Instagram
  • Icona de Telegram
  • Icona de LinkedIn
  • Icona de Youtube
  • Icona de missatge
  • Icona de compartir

Adreces i telèfons

Cerca on pots registrar un document, quin és l’horari de la teva oficina d’atenció ciutadana més propera…

Com t'atenem

Pots contactar amb nosaltres mitjançant qualsevol dels següents canals de contacte

  • X Salut (Twitter) X Salut (Twitter) . Open in a new window.
  • Instagram Salut Instagram Salut . Open in a new window.
  • Facebook Salut Facebook Salut . Open in a new window.
  • 061 Salut Respon 061 Salut Respon . Open in a new window.
  • Oficines d’Atenció Ciutadana Oficines d’Atenció Ciutadana . Open in a new window.
  • Oficines de registre Oficines de registre . Open in a new window.
  • Telèfons especialitzats Telèfons especialitzats . Open in a new window.
  • Bústia de contacte Bústia de contacte . Open in a new window.
web.gencat.cat
  • Avís legal
  • Política de galetes
  • Accessibilitat
  • Sobre el Canal Salut
  • Mapa web