Les bronquièctasis són unes malalties respiratòries inflamatòries cròniques amb una dilatació anormal i irreversible dels bronquis, els conductes encarregats de transportar l’aire als pulmons. Aquesta inflamació afavoreix d’una banda la producció de moc i, de l’altra, altera la capacitat d’eliminar-lo, fet que facilita l’acumulació de les secrecions.
La mucositat recobreix les vies respiratòries i actua com un mecanisme de defensa natural, atès que reté virus, bacteris i altres partícules nocives que s’inhalen. En condicions normals, es desplaça fins a la part superior de la tràquea i la persona se l’empassa, generalment sense tenir-ne consciència, però si els pulmons en produeixen més del que és habitual i s’hi acumula, el cos l’elimina cap a l’exterior en forma d’esputs o flegmes a través de la tos. L’acumulació de mucositat facilita el creixement de bacteris perjudicials que augmenten la inflamació, que va causant dany als bronquis, i faciliten les infeccions respiratòries recurrents. Per això, les persones que pateixen bronquièctasis acostumen a presentar tos productiva, dificultat per respirar i risc de patir infeccions cròniques.
La malaltia pot afectar qualsevol persona, però és més freqüent en les dones. Pot aparèixer a qualsevol edat i, segons la causa que la provoqui, es poden presentar durant la infància. Les primeres manifestacions solen ser bronquitis freqüents o dificils de resoldre. En molts casos és lleu i, amb el tractament adequat i un seguiment especialitzat, s’hi pot conviure amb un bon nivell de qualitat de vida.
Font: Societat Catalana de Pneumologia (SOCAP)
Les causes poden ser diverses i és important conèixer-les perquè n’hi ha que tenen un tractament específic. Inclouen:
- Infeccions respiratòries prèvies per bacteris, per micobacteris com la tuberculosi, víriques com el xarampió o la tos ferina, o per fongs.
- Malalties genètiques com la fibrosi quística o la discinèsia ciliar primària.
- Trastorns del sistema immunitari congènits o associats a tractaments immunosupressors, o bé associats a malalties com l’artritis reumatoide o la malaltia inflamatòria intestinal.
- El reflux gastroesofàgic o ennuegaments freqüents.
- Poden associar-se a altres malalties respiratòries cròniques, com la malaltia pulmonar obstructiva crònica (MPOC) o l’asma.
En alguns casos, no se’n pot identificar la causa.
El símptoma més freqüent de les bronquièctasis és la tos amb esput o flegma. El color de l’esput és un indicador del grau d’inflamació: el color groc o verd indica més grau d’inflamació. Altres manifestacions inclouen bronquitis de repetició, dificultat respiratòria, sibilàncies (xiulets al pit), cansament i dolor toràcic.
Tots aquests símptomes poden aparèixer de manera intermitent o crònica i s’acostumen a agreujar quan es contrau una infecció respiratòria, que també pot produir febre.
Les persones afectades també poden expulsar sang en tossir (hemoptisi), ja que les parets de les vies respiratòries danyades estan inflamades i tenen més vasos sanguinis. En general no acostuma a ser greu i el sagnat se sol aturar de manera espontània. Si és abundant, s’ha d’anar a un centre hospitalari.
El procés de diagnòstic de les bronquièctasis inclou la realització de proves per:
- Confirmar-ne el diagnòstic. La tomografia axial computada (TAC) és la prova més precisa. Ofereix imatges detallades de l’interior dels pulmons que permeten detectar els danys als bronquis.
- Determinar el grau d’afectació de la capacitat pulmonar. L’espirometria serveix per avaluar el funcionament dels pulmons, ajuda a determinar el grau d’afectació de la malaltia i en facilita el seguiment al llarg del temps. Mesura la capacitat dels pulmons per retenir aire, així com per inspirar, espirar i intercanviar oxigen i diòxid de carboni.
- Identificar la causa de la malaltia. La història clínica i l’anàlisi de sang ajuden a descartar algunes causes de bronquièctasis. Es poden requerir altres proves.
- Determinar si hi ha infecció als bronquis. L’anàlisi al laboratori d’una mostra d’esput permet detectar la presència de bacteris, micobacteris o fongs, i establir el tractament més adequat.
Els objectius del tractament de les bronquièctasis són els següents:
- Tractar la causa de la malaltia (si es coneix).
- Eliminar la mucositat dels pulmons i desobstruir les vies respiratòries.
- Reduir la freqüència de les infeccions.
- Aturar la progressió de la malaltia i prevenir complicacions.
Generalment, les mesures terapèutiques només són necessàries quan es presenten símptomes i depenen de diversos factors, com el grau d’infecció o inflamació. Aquestes mesures inclouen:
- Fisioteràpia toràcica. És un dels pilars fonamentals del tractament de les bronquièctasis. El seu objectiu és mantenir el pulmó el més net possible de secrecions, fet que ajuda a millora els símptomes, prevenir les infeccions, millorar la qualitat de vida i afavorir el manteniment de la funció pulmonar. És necessari la valoració de personal especialitzat en fisioteràpia respiratòria que instrueixi la persona afectada en la tècnica més adequada. L’exercici físic també contribueix a mobilitzar les secrecions, a millorar la tolerància a l'esforç i a reduir la dificultat respiratòria. En persones amb molta dificultat respiratòria i limitació per a l'exercici, es recomana la rehabilitació respiratòria, que millora la qualitat de vida.
- Medicaments
- Antibiòtics, per tractar les infeccions respiratòries que provoquen o agreugen la malaltia. Les infeccions bronquials cròniques poden requerir tractaments perllongats o intermitents amb antibiòtics orals o inhalats.
- Broncodilatadors inhalats, per relaxar els músculs de les parets de les vies respiratòries i facilitar la respiració.
- Medicaments expectorants i mucolítics, per diluir la mucositat dels pulmons i facilitar-ne l’expulsió.
La cirurgia per extirpar el pulmó pot ser útil si la malaltia es localitza en una zona concreta, produeix molts símptomes i es descarta que la causa que l’ha provocada pugui afavorir, més endavant, l’aparició de bronquièctasis en altres àrees del pulmó. La seva indicació és poc freqüent.
Els casos greus poden requerir oxigenoteràpia o altres ajudes per respirar millor.
En les bronquièctasis, com en qualsevol altra afecció crònica, l’autocura és fonamental. Seguir algunes recomanacions pot ser molt útil per mantenir la malaltia sota control:
- Mateniu les vies respiratòries netes. Eliminar la mucositat és fonamental per reduir la inflamació i el risc de contraure infeccions. El personal especialitzat en fisioteràpia respiratòria us ensenyarà la tècnica de neteja bronquial i el programa d'exercici més adequat segons les vostres necessitats.
- Beveu aigua. Una hidratació abundant facilita el drenatge de les secrecions respiratòries.
- Feu activitat física de manera regular. La combinació d’exercici aeròbic (com caminar, nedar o anar en bicicleta) i d’entrenament de força ajuda a millorar la capacitat d’exercici, reduir la dificultat respiratòria, mantenir la força muscular i afavorir l’eliminació de les secrecions.
- Seguiu una alimentació saludable. Una dieta equilibrada (com la mediterrània) millora la salut, el benestar i la resistència a les infeccions.
- Manteniu un pes adequat.
- Eviteu el tabac. Fumar pot agreujar l’evolució de la malaltia o causar-la de nou.
- Apliqueu les mesures de prevenció recomanades per evitar contraure infeccions respiratòries:
- Vacuneu-vos contra la grip, la COVID-19, la pneumònia i el virus respiratori sincicial.
- Renteu-vos les mans sovint.
- Eviteu:
- Tocar-vos els ulls, el nas o la boca.
- Anar a llocs concorreguts on es puguin produir aglomeracions.
- Tenir contacte proper amb persones malaltes.
- Compartir menjar o estris sense netejar-los degudament.
- Poseu-vos la mascareta FP2 cobrint completament la boca i el nas quan us trobeu en espais compartits.
- Ventileu els espais tancats (classes, despatxos, zones comunes, etc.) com a mínim durant quinze minuts al dia.
- Netegeu i desinfecteu regularment amb els productes habituals les superfícies dures.
- Eviteu humidificadors i humitats al domicili.
- Protegiu-vos de les temperatures extremes. Tant el fred com la calor poden agreujar els símptomes de les bronquièctasis.
Destaquem
-
Guía de autocuidados para la bronquiectasia (Obre en una nova finestra)
European Lung Foundation (ELF)
-
Guía de ejercicios para el paciente con bronquiectasias (Obre en una nova finestra)
Unitat de Fisioteràpia de l’Hospital Universitario Ramón y Cajal (setembre de 2024)