Quan ens fem grans i s’inicia el procés d’envelliment és molt important continuar amb un bon estat de salut. En bona part, les decisions que prenguem contribuiran a aconseguir l’objectiu d’envellir de manera activa i saludable. Es poden modificar conductes o hàbits del dia a dia per envellir amb bona salut i retardar la dependència. El vídeo us dóna consells per aconseguir-ho.
Opcions de descàrrega
Data d'actualització:
05.03.2024