Contacte
Beure aigua encara que no tinguis set, per evitar la deshidratació i els cops de calor.
Evita sortir a l’exterior durant les hores de més calor.
Quan toqui el sol, abaixa les persianes.
A la nit, apuja-les i obre les finestres.
Al carrer, vesteix roba lleugera i gorra o barret.
Utilitza protector solar sempre que surtis a l'exterior.
Opcions de descàrrega
Més informació al Canal Salut
Data d'actualització:
03.07.2024