Vídeo Salut

Quines mesures cal conèixer si es vol prendre el sol? Cal fer-ho amb cura. Només 15 minuts d’exposició a les radiacions ultraviolades poden danyar la pell.

Les voluntats anticipades són unes instruccions que una persona major d'edat, amb capacitat suficient i de manera lliure, adreça al seu metge o metgessa responsable, per tal que les tingui en compte quan la persona es trobi en una situació en què les circumstàncies que concorrin no li permetin d'expressar personalment la seva voluntat.

Si algun dia patiu una malaltia incurable i discapacitant, com podeu assegurar-vos que les cures que rebreu seran les que realment voleu? La declaració de voluntats anticipades és un document en el qual podeu explicar per endavant quin tractament mèdic voleu rebre.

Un testimoni ens explica els motius que l'han portat a fer el document de voluntats anticipades per expressar les instruccions que cal seguir amb la seva atenció si es dona el cas que ell no ho pot expressar.

La sexualitat no té data de caducitat. Una vida sexual activa és possible a totes les edats i també millora el benestar i la qualitat de vida de les persones grans. Petits canvis en l'estil de vida poden prevenir determinades disfuncions i millorar la salut sexual.

Fer-se gran no vol dir emmalaltir. És un procés d'adaptació a una nova situació física i psicològica que requereix mantenir uns estils de vida saludables adaptats a aquesta nova etapa de la vida.

Quan ens fem grans i s’inicia el procés d’envelliment és molt important continuar amb un bon estat de salut. En bona part, les decisions que prenguem contribuiran a aconseguir aquest objectiu. Aquest vídeo us dóna consells per millorar o mantenir el màxim de temps possible la memòria i les funcions cognitives, i per ajudar la vostra ment a fer les activitats quotidianes i a relacionar-vos amb altres persones.

Consells per prevenir les caigudes i accidents domèstics de la gent gran a la llar.

Consells d'hidratació per a persones grans en diferents situacions de més risc de deshidratació.

Quan ens fem grans i s’inicia el procés d’envelliment és molt important continuar amb un bon estat de salut. En bona part, les decisions que prenguem contribuiran a aconseguir l’objectiu d’envellir de manera activa i saludable.

L’augment de l'esperança de vida, l'envelliment de la població, la reducció de l'estada hospitalària i l'aparició de noves malalties cròniques degeneratives són factors que fan de l'atenció domiciliària un dels serveis prioritaris del sistema de salut.

Consells per evitar la calor i evitar problemes de salut.

La grip és una infecció que provoca moltes visites als centres de salut durant els mesos de tardor i hivern. És per això que l'OMS recomana la vacunació infantil. Pots demanar dia i hora per la vacunació a LaMevaSalut o contacta amb el teu equip de pediatria.

En algunes persones la grip pot produir complicacions greus. Per aquest motiu, si sou població de risc és important vacunar-se. Vacunar-se és vital també per reduir la transmissió de la malaltia.

Per a moltes persones que condueixen vehicles de motor, l'edat no és un obstacle per continuar conduint. L'envelliment, però, pot afectar les capacitats cognitives, la percepció visual i auditiva i les condicions físiques, i fer aconsellable canviar la manera de conduir o, fins i tot, deixar de conduir.