Programa "A la feina, alcohol i drogues 0,0"

• Establir un consens tots els agents sobre una política d’empresa per prevenir problemes a la feina relacionats amb l’alcohol i les altres drogues que vagi dirigida a tots els treballadors sense excepció.
• Orientar el programa d’ajuda als treballadors, respectant els principis de confidencialitat.
• Incloure-hi accions que vagin des de la prevenció a la provisió de suport i la derivació a un tractament per als treballadors amb problemes, i sobretot dur a terme una definició de mesures de reinserció dins de l’empresa per a tots els afectats. Establir sinergies i col·laboracions amb els serveis de prevenció, mútues, centres de tractament públics i/o privats, per tal de poder adreçar-hi els treballadors amb problemes de consum d’alcohol i altres substàncies.
• Donar temps als treballadors per a la presa de consciència i el canvi de comportament abans de la posada en marxa del programa.
• Analitzar i identificar els factors o situacions de risc presents a cada lloc de treball que, juntament amb factors personals, poden agreujar els problemes de consum d’alcohol i drogues. També els factors de protecció.
• Dotar el servei mèdic, la cadena de comandament i els tècnics de prevenció dels coneixements i habilitats suficients que els permetin identificar precoçment qualsevol situació d’aquest tipus i intervenir-hi de manera eficaç.

A la feina, alcohol i drogues 0,0

• No begueu alcohol ni prengueu drogues abans de la jornada laboral ni durant la jornada. Fer-ho pot afectar la capacitat per realitzar les tasques, pot incrementar els riscos i pot afectar la seguretat d’un mateix i la dels altres. Qualsevol consum d’aquestes substàncies durant la feina, en especial si hi ha risc per a tercers, es pot considerar un consum de risc.
• Avalueu si esteu en una situació de risc.

Cal esbrinar si es compleix algun dels criteris següents:

• Consumiu alcohol i drogues a pesar de conèixer que la vostra feina comporta riscos per a qui la desenvolupa o per als altres, per exemple, en el cas de conducció de vehicles, utilització de maquinària perillosa, treballs en llocs elevats o treballs amb línies elèctriques d’alta tensió.
• Alguna vegada heu faltat a la feina o hi heu arribat tard o sota els efectes del consum de la nit anterior.
• Heu tingut problemes a la feina a causa de l'alcohol i les drogues, com per exemple, accidents, conflictes amb els companys o amb els comandaments i sancions relacionades.
• En consumiu i agafeu el cotxe o la moto per anar a la feina.
• Consumiu de manera freqüent grans quantitats d’aquestes substàncies, fins i tot encara que sigui només els caps de setmana.
• Us proposeu no consumir-ne, però acabeu fent-ho la majoria de les vegades i en situacions de risc.
• Els amics, companys de feina, persones de la família o algun professional de la salut ha mostrat preocupació pel vostre consum d’alcohol i/o altres drogues.

Feu salut!

• Fora de la feina procureu consumir alcohol i drogues tan poc com sigui possible i no ho feu en circumstàncies en què està contraindicat, limitat o prohibit, per exemple, en el cas de dones embarassades, en la conducció d’algun vehicle, en el maneig d'eines o maquinària, o si es pren alguna medicació o es pateix una determinada malaltia.

Intenteu seguir hàbits de vida i actituds saludables: fer canvis en l’alimentació, beure molta aigua i fer exercici us ajudaran a sentir-vos millor, com també planificar activitats diferents que us allunyin dels llocs o circumstàncies on acostumeu a consumir les substàncies.

• Demaneu ajuda si la necessiteu

És possible que, per por a les conseqüències, us costi parlar sobre problemes relacionats amb l'alcohol o les drogues. Cal que recordeu que teniu dret a rebre ajuda de manera confidencial per part dels professionals de la salut. Teniu a l’abast diverses opcions sobre això i cal que valoreu la que millor s’adapta al vostre cas:

• Consulteu els professionals del servei de prevenció de l’empresa, que us poden ajudar i aconsellar, garantint la confidencialitat, en relació amb temes de salut tant d’àmbit general com laboral. No cal que us espereu a la propera revisió periòdica, demaneu-los una visita com més aviat millor.
• Si ho preferiu, també podeu anar al vostre centre d'atenció primària i, en cas de possible dependència, al centre d'atenció i seguiment de les drogodependències (CAS) de la vostra zona per tal de rebre un tractament especialitzat.

Més informació:

• Alcohol i treball (díptic informatiu)
• Calculadora de risc d'alcohol laboral
• Línia verda. Servei d’informació, orientació i acollida permanent sobre drogodependències. Truca al 900 900 540 (servei 24 hores).
• Sistema d'emergències mèdiques 061 Salut Respon.
• Busques ajuda?

Per altres dubtes i consultes:

Envia un correu electrònic a alafeina00@gencat.cat o truca al 935513604.

En aquesta segona etapa es desenvolupen accions específiques per fomentar hàbits saludables a la feina relacionats amb l’alcohol i altres substàncies que poden produir dependència. Es fonamenta en els tres punts clau que es descriuen tot seguit.

Punt 1. Elaboració d’un protocol exhaustiu i transparent:
El protocol ha de detallar tots els punts, especialment els següents més sensibles:

1. Control: qui n’ha de fer el control, què s’ha de fer davant d’un resultat positiu, què s’ha de fer davant de la negació a fer-se el control en un determinat cas.
2. Sancions: quines sancions s’han d’aplicar en cas de successius positius d’un cas determinat.
3. Derivació per a tractament: com s’ha de fer, qui l’ha de fer i quan s’ha de fer.
4. Mesures de reinserció.

Punt 2. Formació:

1. Formació per a tots els treballadors sobre els riscos del consum d’alcohol i drogues i els efectes sobre la seva salut i el benestar i sobre la política específica.
2. Formació en habilitats i suport continuat dels comandaments o responsables del servei de prevenció, que pel seu rol poden ser persones clau per implementar el programa.
3. Implicació i formació dels professionals del servei de salut laboral, mútues o serveis de prevenció.
   
   Aquests han de conèixer que l’empresa ha posat en marxa un programa d’alcohol i drogues 0,0 i han de poder aplicar eines de detecció precoç i intervenció breu orientades a reduir-ne els consums de risc en el marc dels reconeixements mèdics periòdics de salut. També han de poder adreçar els treballadors a serveis especialitzats, si cal.

Punt 3. Controls:

En cas que dins de la política de l’empresa s’acordi establir sistemes de control in situ, aquests han d’estar subjectes als requisits següents:

1. Les proves de control han d’estar acordades i consensuades en el marc de la política per tots els agents implicats i tots els treballadors, i han de definir:
   
   • A qui s’han d’aplicar: tots els treballadors o col·lectius específics que pel tipus de treball que desenvolupen poden patir situacions de risc per a un mateix o per a tercers (conducció, maneig de maquinària, treball en llocs elevats, responsabilitat sobre la seguretat i salut dels altres, etc.).
   • Com s’han d’aplicar: aleatòriament, de manera planificada en cas d’incident o sospita.
2. Les proves han de respectar les garanties de confidencialitat.
3. Les proves han de disposar d’una garantia de qualitat tècnica.