Fals mite: Menjar fruita després dels àpats no és recomanable

Amb motiu de l'Any Internacional de les Fruites i Verdures, des de l'Agència de Salut Pública de Catalunya s’estan impulsant diferents accions per promoure el consum de fruites i hortalisses. "Falses creences sobre les fruites i les verdures" és una d'aquestes iniciatives, i consisteix en desmuntar, amb una sèrie d'animacions senzilles i divulgatives, algunes falses creences sobre diferents fruites i verdures del nostre territori. 

Doncs no! Podem menjar fruita en qualsevol moment del dia.

La fruita es pot menjar en qualsevol moment del dia, entre hores i abans o després dels àpats.

El nostre cos és capaç de digerir molts aliments a la vegada perquè, al cap i a la fi, tots els aliments es component de diferents substàncies i nutrients.

Data d'actualització:  03.06.2021