Contacte
Abans de marxar de viatge, cal recordar-se de preparar amb suficient antelació una petita farmaciola.
Aquesta farmaciola ha d’incloure medicaments bàsics per tractar trastorns comuns, com febre, mal d’estómac o mal de cap, material de primers auxilis i altres articles que es puguin necessitar durant l’estada al país de destí.
A l’hora de preparar-la i seleccionar la quantitat de medicaments i articles necessaris, s’ha de tenir en compte la durada del viatge.
A més, si el vostre destí és un país amb risc per a la salut, cal que concerteu una visita als centres de vacunació internacional amb suficient antelació. Els professionals sanitaris d’aquestes unitats us informaran sobre les mesures que heu de prendre per gaudir del viatge amb salut i, si s’escau, us administraran una vacuna i/o us prescriuran un tractament amb medicaments.
Què hi ha d’haver?
| Medicaments | Utilitat | Observacions |
|---|---|---|
| Analgèsics i antitèrmics, com el paracetamol o l’ibuprofèn (que també té efecte antiinflamatori) | Tractar el dolor i les inflamacions i abaixar la febre | Cal seguir les pautes de dosificació recomanades, especialment en el cas dels infants. |
| Pólvores antifúngiques | Prevenir una infecció per fongs | |
| Antiemètics | Prevenir les nàusees i els vòmits en cas de cinetosi o mareig del viatger | Cal prendre’ls, com a mínim, entre una i dues hores abans de començar el viatge perquè, un cop s’han iniciat els símptomes, ja no fan efecte. |
| Antiàcids | Tractar la cremor estomacal després d’alguns àpats | |
| Antipalúdics | Prevenir la malària | Només s’han de prendre amb prescripció mèdica i si al país de destí hi ha risc de malària. |
| Preparats per a rehidratació oral | Compensar la pèrdua d’aigua i de sals minerals derivada dels vòmits o la diarrea i prevenir la deshidratació | |
| Repel·lents d’insectes (esprais, espirals o endolls) | Evitar les picades | |
| Producte per a les picades | Alleujar la coïssor | |
| Producte per a les cremades | Rebaixar el dolor, prevenir infeccions i millorar la cicatrització de la cremada | S’ha d’aplicar en cremades superficials on només hi ha un envermelliment de la pell; no s’ha de fer-ho si hi ha butllofes o ferides obertes. |
| Col·liri per a la sequedat ocular i llàgrimes artificials | Tractar irritacions oculars i hidratar els ulls | Són especialment útils si es porten lents de contacte. La manca d’hidratació pot ser fruit de factors ambientals, com ara l’aire condicionat o un clima fred i sec. |
| Antisèptic d'ús extern (clorhexidina) | Prevenir les infeccions de les ferides | S'ha d'utilitzar després de netejar la ferida. |
| Material de cures | Utilitat | Observacions |
|---|---|---|
| Cotó hidròfil (absorbent) | Aplicar l’antisèptic, l’alcohol o l’aigua oxigenada | |
| Gases estèrils | Aplicar l’antisèptic, l’alcohol o l’aigua oxigenada. Comprimir o cobrir la ferida. | |
| Benes | Subjectar les gases estèrils que cobreixen la ferida neta | Convé tenir-ne de diferents mides (de 5 cm, 7 cm i 10 cm). |
| Esparadrap | Subjectar les gases o les benes que cobreixen la ferida | És recomanable que sigui antial·lèrgic. |
| Tiretes | Cobrir ferides lleus i poc extenses | |
| Tisores de punta rodona | Tallar les benes, l’esparadrap o les tiretes | Cal vigilar que no estiguin rovellades o en mal estat. |
| Pinces petites | Extreure cossos estranys | |
| Termòmetre digital | Conèixer la intensitat de la febre | Es recomana tenir una pila de recanvi. |
| Altres productes | Utilitat | Observacions |
|---|---|---|
| Gel hidroalcohòlic | Desinfectar la pell | |
| Crema solar | Protegir la pell dels raigs ultraviolats | En funció del país de destí. |
| Pastilles potabilitzadores d’aigua | Eliminar els gèrmens i els bacteris de l’aigua | En funció del país de destí. |
| Lents de contacte de recanvi i líquid desinfectant | ||
| Taps per a les orelles | Protegir les orelles del soroll excessiu | |
| Insecticida per a teixits i mosquitera | Evitar les picades d’insectes | En funció del país de destí. |
AMUNTQuè no hi ha d'haver?
- Medicaments caducats.
- Medicaments que van ser receptats fa molt temps i que ja no es fan servir.
- Medicaments en mal estat.
- Solucions extemporànies (barreges de pols i líquid que s’han de preparar en el moment d’administrar-les).
- Medicaments sense el prospecte ni l’envàs original.
- Fórmules magistrals que no tinguin la data de caducitat.
- Col·liris encetats.
- Tisores i pinces rovellades o en mal estat.
Alguna cosa més?
- No oblideu la vostra medicació habitual. A l’apartat Viatges i medicaments podeu consultar en quins casos la podeu obtenir durant l’estada al lloc destí i quan l’heu de recollir abans de marxar.També hi trobareu els requisits que heu de complir i la documentació que heu de portar si viatgeu amb ells, així com algunes recomanacions per transportar-los de forma correcta i garantir-ne la conservació.
- Assegureu-vos que teniu totes les vacunes al dia i, si és possible, porteu el vostre carnet de vacunacions. També podeu descarregar-vos, des de La Meva Salut, el vostre certificat d’estat d’immunització, que recull totes les vacunes i altres productes immunitzants que consten a la vostra història clínica i també les que heu aportat verbalment o mitjançant un carnet de vacunacions.
- Si en tornar del viatge us trobeu malament, convé que consulteu els vostres professionals sanitaris de confiança i els informeu d’aquesta estada prèvia.
Informació relacionada
Data d'actualització:
30.06.2026