Les addiccions comportamentals

Les addiccions comportamentals són aquelles conductes o activitats que, de manera similar al que passa amb el consum de drogues, la seva execució repetida deixa de ser gratificant i acaba desencadenant els símptomes propis de les dependències.

Així, aquest comportament que inicialment genera plaer, en repetir-se moltes vegades o efectuar-se durant períodes llargs de temps, pot provocar, entre d’altres:

• La necessitat de dedicar-hi cada vegada més temps.
• La necessitat de repetir-lo cada vegada amb més freqüència.
• La pèrdua d’interès per altres activitats.
• La impossibilitat d’evitar realitzar-lo tot i els problemes que ocasiona.

Les addiccions comportamentals poden desenvolupar-se en dos tipus d’entorns: presencial i en línia.

• Entorn presencial: quan la conducta addictiva té lloc en activitats físiques i directes, com jugar a les màquines escurabutxaques, participar en partides de pòquer o bingo, o comprar loteries de manera recurrent.
• Entorn en línia: quan la conducta es produeix a través de plataformes digitals, com les apostes esportives en línia o els casinos virtuals, que resulten especialment accessibles i disponibles en qualsevol moment i lloc.

Actualment, les addiccions comportamentals més emergents estan estretament vinculades als entorns digitals d’entreteniment i comunicació com ara les xarxes socials, els videojocs o les apostes esportives en línia. Aquests entorns presenten menys barreres per al desenvolupament de conductes addictives, ja que combinen una elevada disponibilitat i accessibilitat amb l’ús d’algoritmes que adapten constantment els continguts als interessos i preferències de cada persona.