Coronavirus

Cuida la teva salut emocional a través de la web app GestióEmocional.cat

Si ets jove, adolescent o bé pare o mare d’un fill o una filla menor de 16 anys i sents que alguna cosa no va bé i que sovint et venen al cap emocions negatives com ara la por, la preocupació o la tristor, pensa que són símptomes normals a causa de la crisi sanitària que vivim i que ara, més que mai, cal que tinguem cura de la nostra salut emocional.

A través de la web app GestioEmocional.cat podràs disposar d’una sèrie de recursos i eines perquè puguis gestionar i valorar el teu estat emocional en funció dels símptomes que tinguis, rebre consells i indicacions sobre què cal fer en cada situació, o bé ser atès per un metge en cas necessari.

Què m’ofereix la web app GestióEmocional.cat?

Data d'actualització:  09.02.2021