Les nàusees i els vòmits poden presentar-se al llarg de les diferents fases del tractament. Poden ser:

  • Aguts: Generalment es donen unes hores després d’haver rebut el tractament.

  • Retardats: Es donen entre un i cinc dies després de la quimioteràpia.

  • Anticipats: Es presenten abans d’iniciar el tractament, a conseqüència de cicles anteriors. Els desencadenants poden ser les olors o el pensament sobre el tractament.

Quan són lleus i es tracten ràpidament poden ser incòmodes, però no greus. Quan són persistents poden causar deshidratació, desequilibri electrolític, pèrdua de pes, fins i tot generar la sensació de voler abandonar el tractament. Actualment es disposa de medicaments molt efectius per controlar-los.

Recomanacions

  • Repartiu el menjar en petites quantitats al llarg del dia, en 5 o 6 vegades.
  • Mastegueu lentament. Preneu-vos el temps que necessiteu.
  • Si apareix la nàusea, deixeu l’àpat per a més endavant.
  • Eviteu les olors del menjar.
  • Eviteu portar roba estreta, cinturons, etc.
  • Beveu glops de líquids freds al llarg del dia.
  • Eviteu beure molt durant els àpats, perquè dóna més sensació d’ocupació.
  • Descanseu després de menjar, però eviteu estirar-vos fins després d’una hora.

Algunes persones se senten millor fent algun tipus d’exercici de concentració, relaxació o visualització positiva. Els ajuda a disminuir l’angoixa o a anticipar-se a les nàusees i els vòmits.

Data d'actualització:  17.07.2018