Contacte
El Dia Mundial de la Malaltia Pulmonar Obstructiva Crònica (MPOC) se celebra el segon o tercer dimecres del mes de novembre i enguany s'escau el dia 17. Organitzat per la Iniciativa Global contra la Malaltia Pulmonar Obstructiva Crònica (GOLD), en col·laboració amb professionals de la salut i grups de pacients amb MPOC d'arreu del món, aquest esdeveniment té com a objectiu conscienciar la població sobre la malaltia i millorar l'atenció a les persones afectades.
Enguany, amb el lema "Pulmons sans: més important que mai", la jornada pretén destacar el fet que, malgrat la pandèmia de COVID-19, la MPOC continua essent una de les principals causes de mort arreu del món. Per mantenir els pulmons sans, es recomana:
- Mantenir-se físicament actiu. Moltes persones fa una vida més sedentària després d'un diagnòstic de MPOC. Mantenir-se actiu és important perquè ajuda a millorar la qualitat de vida, de les persones afectades i disminueix tant les hospitalitzacions com la mortalitat.
- Prendre la medicació de forma correcta. Utilitzar correctament els dispositius d'inhalació i respectar les pautes d'administració prescrites pel metge o metgessa millora la resposta al tractament i pot reduir tant el nombre d’aguditzacions com el d’ingressos hospitalaris.
- Seguir una alimentació saludable. Els suplements nutricionals en persones desnodrides poden promoure l'augment de pes i millorar tant la força muscular respiratòria com la qualitat de vida.
- Assistir a les visites de control. Els pacients han de visitar periòdicament el metge o metgessa per revisar els símptomes, avaluar el tractament i ajustar les intervencions en cas que sigui necessari.
- Vacunar-se. Mantenir-se sa i prevenir altres malalties greus pot ajudar a frenar la progressió de la MPOC i a evitar exacerbacions. Cal vacunar-se anualment contra la grip i el pneumococ.
- Participar en els programes de rehabilitació pulmonar. Aquests tipus de programes contribueixen a la millora dels símptomes i al desenvolupament de les activitats quotidianes.
- Evitar l'exposició a substàncies tòxiques. El fum del tabac, els contaminants de l'aire interior i exterior, i els irritants laborals són factors de risc per desenvolupar MPOC.
- Reduir el risc de COVID-19. Cal aplicar les mesures recomanades per evitar contraure la COVID-19, com el manteniment de la distància social, la higiene de mans i la vacunació. Les persones amb antecedents d'exacerbacions haurien d'extremar aquestes precaucions, especialment durant les èpoques més fredes.
Data d'actualització:
04.11.2021